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黑芝麻乌鸡汤怎么做

日期:2019-1-2(原创文章,禁止转载)

黑芝麻乌鸡汤,是平常生活中并不常见的一种汤类,有些人甚至不知道完全不了解,但是对于有痛经等问题的女性来说,对这道黑芝佳木斯市哪里治疗癫痫病好麻乌鸡汤就十分了解了。黑芝麻乌鸡汤,不仅是一道简简单单的美食,也是一种可以治疗缓解痛经的药膳。今天,小编就将这道又是美食又是药膳的汤教给大家。

原料:乌鸡(竹丝鸡)1只,黑芝麻100克,枸杞子30克,红枣4个,姜2片,盐、清水各适量。黑芝麻乌鸡汤的做法1.将乌鸡宰杀,去毛及内脏,放入开水中煮5分钟,取出洗净切块。2.黑芝麻放入净锅中,干炒至香,铲起,洗净;枸杞子略洗;红枣洗净,去核;姜拍破待用。3.煲滚适量云南省哪里有母猪疯医院清水,放入所有材料,用猛火煲开,唐山市小儿羊癫疯哪个医院好改小火煲3小时,下盐调味即可。功效:乌鸡肉能补益肝肾,养阴退热;黑芝麻能滋补肝肾,生津润肠,润肤护发,抗衰祛斑,明目通乳;枸杞子能滋养肝肾,益精明目;红枣能养心血,补脾气。药食合用,共奏补益肝肾,益气补血,乌须黑发之功效。

功效:乌鸡肉能补益肝肾,养阴退热;黑芝麻能滋补肝肾,生津润肠,润肤护发,抗衰祛斑,明目通乳;枸杞子能滋养肝肾,益精明目;红枣能养心血,补脾气。药食合用,共奏补益肝肾,益气补血,乌须黑发之功效。

黑芝麻乌鸡汤就是一道最典型的药膳,并且对于痛经的女性来说,小编并吴忠青铜峡市有没有癫痫的医院不建议经常吃些止痛药,毕竟是药三分毒。以后就可以选择这道黑芝麻乌鸡汤为药膳,在品尝美味的同时又可以缓解痛经,这对很多女性来说都是巨大的诱惑呢、。但是,对于痛经特别严重的女性来说,还是去医院开些正规的药比较好。

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